5.18mmol/L，为正常人血液之中总胆固醇异常的临界值。北京友谊医院心血管中心黄荣冲教授首都医科大学附属第一医院中医科主任在接受人民网记者采访时表示，胆固醇过高会直接危害血管健康，导致血脂异常，俗称高脂血症，由此引发的疾病可能会影响多个器官。设备之中。
“高脂血症可以在几个方面损害血管健康。“黄荣冲教授介绍，首先，长期高脂血症可促进动脉粥样硬化进展，形成血管内膜斑块，引起血管狭窄或闭塞，导致冠心病、颈动脉狭窄、之外周动脉狭窄，并发生心绞痛、一过性脑缺血、间歇性跛行等症状。其次，高脂血症可使血液粘稠度增加，导致血液处于高凝状态，容易诱发血栓形成、血管痉挛、血流中断、心肌梗死、急性脑血栓等急症。第三，高脂血症可引起血管破裂，导致主动脉夹层、主动脉瘤破裂、脑出血。此外，高血脂也会加速血管老化。
“血脂代谢异常还可能引起肝功能异常，导致脂肪肝、非酒精性肝硬化等肝病。“黄荣冲教授说。
黄荣冲教授说，久坐不动的生活方式，高盐高脂高糖饮食，长期熬夜，过度的精神压力、吸烟、酗酒、饱餐等行为会损伤血管，从而可能引起血脂、血压、血糖异常，导致代谢综合征、心脑血管疾病等事件的高发。
黄荣冲教授指出，血脂升高通常没有特殊症状，大多数患者直到因长期高血脂而发展为心肌梗死、脑卒之中、主动脉夹层等严重疾病时才意识到高血脂的危害。注意高脂血症对血管健康的影响，定期监测血脂水平的变化。
如何保持血管健康。黄荣冲教授建议保持健康的生活方式。保证营养均衡，低脂、低盐、低糖饮食，并适度饮食。适量运动，坚持每周3~5次，每次20分钟左右的中等强度运动，推荐进行摇摆运动、快走、慢跑、游泳等有氧运动。保持心情愉快。同时，戒烟戒酒，避免熬夜。此外，对于40岁下列的人群，建议每2～3年进行一次常规体检，注意血脂水平检测和早期血管功能检测。对于40岁超过或患有代谢综合征的人群，建议每年至少进行一次血管检查。对于明确的高脂血症患者，应在3～6个月之内到专科门诊检查，避免心脑血管疾病损害。